Cómo prevenir el estreñimiento en bebés

Cómo prevenir el estreñimiento en bebés

El estreñimiento en bebés preocupa mucho a padres y madres. Si tú también estás preocupado por este asunto, en este artículo puedes leer acerca de esta cuestión. Este síntoma puede estar relacionado con alguna característica de la dieta infantil.

En líneas generales, el estreñimiento no es una razón de preocupación grave, sino un hecho que se produce con relativa frecuencia en niños que se encuentran en este periodo vital.

Cómo actuar si el niño sufre estreñimiento

Pide orientación especializada al pediatra sobre cuáles son las bases de la nutrición infantil adecuada para el bebé. En relación con esta cuestión, el experto puede darte indicaciones prácticas.

Leche de fórmula

Por ejemplo, quizá te sugiera un cambio en el tipo de leche de fórmula que toma el niño porque tal vez el producto que está tomando tiene algún componente que puede propiciar este efecto. En ese caso, conviene buscar otra fórmula que no contenga ese ingrediente.

La cantidad de agua

A lo mejor te sugiere una variación en la cantidad de agua que bebe cada día. Estos son solo algunos ejemplos de cómo las recomendaciones nutricionales pueden ayudar a prevenir el estreñimiento. Además, deberás volver al especialista si una vez integradas estas sugerencias prácticas en el cuidado del bebé, no se produce una mejoría significativa en el niño. Otro hecho que debes observar es si el peso del niño varía porque notas que ha adelgazado y eso te preocupa.

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La alimentación complementaria

Este episodio de estreñimiento puede producirse con más frecuencia cuando el bebé disfruta de la alimentación complementaria. Entonces, el bebé está experimentando el proceso habitual de adaptación al cambio en cuanto a hábitos de alimentación se refiere.

En una situación de estas características nunca debes hacer nada por iniciativa propia sin consultar previamente con el pediatra del bebé. Ten presente que, más allá del síntoma general del estreñimiento, cada bebé es único. Aplicar un remedio equivocado puede derivar en un resultado contrario al deseado. Por tanto, ten prudencia.

Identificar ingredientes

Una vez introducida la alimentación complementaria puede ser especialmente recomendable identificar cuáles son esos ingredientes que han podido influir en esta consecuencia del estreñimiento. Los cambios en la dieta afectan al bebé porque es muy sensible ante estos cambios en este momento de su vida.

Otras variables

Además, si este episodio de estreñimiento está acompañado de otras variables observables, es fundamental que acudas a urgencias para prevenir cualquier posible empeoramiento de su situación y para descartar que este síntoma esté relacionado con otra dolencia.

Si el niño tiene ya una edad en la que disfruta de platos con ingredientes variados, entonces, conviene reducir el consumo de aquellos ingredientes que, por sus propias características, favorecen el estreñimiento.

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Rutinas y horarios regulares

En relación con la alimentación, no solo es importante atender a aquellos elementos que componen la dieta infantil. También es fundamental establecer unas rutinas de horarios regulares para que el niño desarrolle un hábito en torno a esos momentos de alimentación. Estas rutinas deben mantenerse incluso en periodos de vacaciones.

Dejar el pañal

En otras ocasiones, también puede darse la circunstancia de que el bebé esté experimentando esta situación en el momento en el que los padres le motivan para dejar el pañal de forma definitiva (fase que coincide con esta etapa evolutiva). Tal vez, esta respuesta es un síntoma de que el niño necesita un poco más de tiempo para vivir este proceso.

Por tanto, el estreñimiento en bebés puede ser un motivo de preocupación en padres y madres. Sin embargo, si este es tu caso, recuerda que este hecho no suele tener una mayor gravedad y que siempre debes tomar las decisiones relativas al cuidado del niño contando con el asesoramiento del experto que le trata porque, más allá de cualquier valoración general, cada niño es único.

¡Cuéntaselo a todos!

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